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成長サプリメント LINEサプリメント相談室

プロテインバー

混ぜて冷やすだけ簡単おやつ♪

材料 (4人分 )

  • チョコレート(ピーナッツ入り)
    2袋
  • マシュマロ
    お好みで
  • グラノーラ
    お好みで
  • 大さじ1(味見をしながら調節してみてください)

作り方

1

2

材料をよく混ぜる

3

保存容器などに入れて冷蔵庫で冷やす

4

固まったら出来上がり
お好みの大きさに切って完成♪

一口ポイント

お好みのトッピングでプロテインバーを作ってみてください♪

プロテイン置き換えダイエット