海老とブロッコリーのサラダ
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同じ材料で2種類のパスタを作りました。
・コラーゲンを使用したすだちのオイルパスタ
・大豆プロテインを使用したクリームパスタ
材料 (2名分)
- むきえび
- ブロッコリー
- パスタ
- にんにく
- スダチ
- 牛乳
- スライスチーズ
作り方
1
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2
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3
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4
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一口ポイント
コラーゲン、プロテインを入れるタイミングは塩などで味付けの時に一緒に入れてよく混ぜ合わせます
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同じ材料で2種類のパスタを作りました。
・コラーゲンを使用したすだちのオイルパスタ
・大豆プロテインを使用したクリームパスタ
コラーゲン、プロテインを入れるタイミングは塩などで味付けの時に一緒に入れてよく混ぜ合わせます
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