フライドとうふ
作り方
1
木綿豆腐を水切りしておくザルにキッチンペーパーをしいて水切りしました。
2
木綿豆腐をたべやすい細さにカットします。細くて長くなると切れやすいです。
あとは小麦粉とおからパウダーを豆腐にまぶします。
3
油で揚げてきつね色になってきたら完成です。 一口ポイント
細く切れたものは中までカリカリ、少し分厚いものは中は豆腐っぽさが残ります。
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ヘルシーベスト
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木綿豆腐を水切りしておくザルにキッチンペーパーをしいて水切りしました。
木綿豆腐をたべやすい細さにカットします。細くて長くなると切れやすいです。
あとは小麦粉とおからパウダーを豆腐にまぶします。
油で揚げてきつね色になってきたら完成です。
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