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高校生のためのアルギニン

heighthightschool2高校生になると背が低いと言うことになるとかなり焦りだしてくる頃になります。

特にスポーツをしている高校生にとっては、体の成長はとても重要な問題です。 背が高いと競技の中で、とても有利になる種目が多いですものね。
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高校生のためのアルギニン しかし残念ながら高校生になると背はもう伸びなくなってしまう人が数多く出てきます。

思春期が来て1年から2年たちますと、伸びは急激に鈍化してきます。

特に女の子の場合は、生理が始まるときが思春期の始まる合図でもあります。女の子は男の子よりも早く思春期を迎えますので、成長も早くとまります。
それまで女の子のほうが背が高かったのに、男の子が女の子の背を抜かす時期を経験した人はばかりではないでしょうか。

もちろん個人差がありますが、中学生くらいで女の子の成長は急激に鈍化します。 女の子に比べ、思春期の始まりが遅い男の子にはまだ伸びる希望もあります。しかし正確に希望があるかどうかは、レントゲンを見ないとわかりません。

骨と骨に隙間がある(骨端線)というのが成長がまだ進むということを意味するため大人になると、この隙間は全くなくなってしまいます。
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heighthightschool1アルギニン そんな高校生の時期ですか、栄養素として成長のサポートをすることを考えると、アルギニンを必ずお勧めししています。

タンパク質を摂取すると良いと言われますが、タンパク質がアミノ酸にかわりアミノ酸の1種のアルギニンなどの成長ホルモンを出す働きを促すことを意図しています。

高校生では望みがあるかどうかという瀬戸際ですので、私はアルギニンをそのまま召し上がっていただくことをオススメします。

アルギニンは成長ホルモンをサポートするアミノ酸の1つです。しかし成長ホルモンは、ストレスホルモンに大変弱く、ストレスを溜めてしまうと成長ホルモンを作り出す力はは阻害されてしまうのです。

ストレスは色んな不具合を起こしてしまいますが、成長の阻害にもなるのです。
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アルファGPC どうしてもストレスが。。というときにはアルファGPCなどもお勧めです。

アルファGPCはこのストレスホルモンをやっつけてくれるのです。

残念ながら、高校生から成長考えるというのはかなり遅い時期になってしまいます。そのためアルギニンと、ストレスを軽減するサプリメントである。アルファGPCの併用をおすすめします。
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成長の残り少ない時間ですので出来る限りのことをしたい場合、両方とも利用されてください。

ストレスの軽減に際し、睡眠時間をしっかりとることも特に大切なことになりますし、思春期を遅らすことにもなります。

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