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低分子コラーゲン(ペプチド)はどうしてよいのですか?

口から摂取されたコラーゲンは分解されて、ペプチドになります。
そして、ペプチドの状態で体のコラーゲンをつくる材料になります。
そのために、ペプチドの状態で食べると効率がよいのです。
?分子が小さい=粒が小さい?のです。つまり、粒が小さいと、腸内で吸収されるときに吸収されやすいということです。

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