L-アルギニンはたんぱく質を構成するアミノ酸ですので、たんぱく質を含有するすべての食品に含まれています。 特に落花生(3200mg/100g)、伊勢えび(2200mg/100g)、鳥むね肉皮なし(1500mg/100g)などに多く含まれています。