ダイエットしにくくなる
アルギニンの働きのひとつ、成長ホルモンが出にくくなることから、まずダイエットしにくくなることが考えられます。
加齢と友のダイエットしているのに数字に出なくなったと言うことはありませんか?若い頃にはすぐダイエットできたのに。
それはこの成長ホルモンが原因かもしれません。成長ホルモンは身体の生まれ変わりをサポートするので、それが滞ることでダイエットしにくい身体になっているかもしれませんね
冬場には靴下の重ね履きをしないとすごせない
アルギニンは体の中で一酸化窒素(NO)と呼ばれる成分を作ってくれます。この一酸化窒素という成分はしなやかなめぐりのために通り道をやわらかくしてくれます。不足すると通り道が固くなり、めぐりが滞りがちになってしまいます。
冬場でも薄着で元気な人はこのやわらかい通り道が身体の隅々までしっかりとめぐってくれますが、重ね履きに頼らないといけない人はこの通り道に問題があるのかもしれません。
アルギニンが足りなくなると、しなやかなめぐりが滞ってしまうのです。
化粧ののりが悪くなる
若々しさを保つためには体の生まれ変わりが大切です。余分なものや不要なものを排出し、新しく体を作り出すことが必要です。アルギニンが成長ホルモンを出すと言う役割を担うことで、この生まれ変わりをサポートしています。アルギニンが不足すると化粧のノリが悪くなってしまいます。
またあまり知られていませんが、アルギニンはコラーゲンを作る働きもあります。
リカバリーが遅くなる
スポーツをしていたり、怪我をしたときには身体はリカバリーするために働きます。このリカバリーをアルギニンは助けてくれます。スポーツで結果を出そうと思うと、身体のメンテナンスが重要です。そのメンテナンスをするために身体の生まれ変わりを助けてくれることによってリカバリーを助けてくれるのです。
背の順で3番目以上になったことがない
アルギニンは子供の時には多く必要とされる成分です。それは成長に不可欠な成長ホルモンを作ってくれるからです。そのため子供にとってはきちんと摂取しなければいけない、必須アミノ酸であるのがアルギニンです。
健やかな成長を願うのであれば、しっかりとアルギニンを補給してください。