関口先生推薦

日常生活において正しい姿勢を維持することはとても大切です。

姿勢が悪いと循環が悪くなり、酸素の不足などで集中力や判断力が低下します。
また、体幹を支える部分が弱ってしまい、疲れやすくなることも集中力がなくなる要因です。
ある学習塾の調べで、姿勢の良い子と悪い子では成績の差に違いがあるという報告がされています。

そして姿勢は、学習力だけでなく運動能力にも影響します。
姿勢が悪いと生理的弯曲(わん曲）が失われ体を支える様々な部分に負担がかかります。
スポーツ競技の多くは体をひねる動作を必要とします。

姿勢が猫背の状態と背筋を伸ばした状態で体をひねって比べてみて下さい。背筋を伸ばした状態の方が体をひねりやすいはずです。

姿勢を良くするだけで運動神経の伝達が効率よく行われ、スムーズに体を動かすことが出来ます。
正しい姿勢が出来ないとフォームが定まらないので運動能力の向上が望めないだけではなく、ケガの危険性が増します。
特に成長期の体は一番大切な時期です。姿勢の良し悪しが子供さんの将来を左右するといっても過言ではありません。
大人になってから姿勢を治すのは非常に時間と労力を要しますので、子供の頃から正しい姿勢を身に付けることをおすすめします。

関口先生のご紹介

『多くの痛みは姿勢に原因がある』という信念を持っております。
すべての患者さんに共通している部分は『姿勢の悪さ』です。

昭和４８年　大阪生まれ
国際カイロプラクティック専門学院　卒業
明治東洋医学院専門学校　卒業
平成10年　はり免許　取得
平成10年　灸　免許　取得
平成15年　柔道整復師免許　取得
平成１７年　神戸長田にて『せきぐち鍼灸整骨院』開業
平成２０年　大阪枚方に移転『鍼灸整骨院やわら』開業

とくに普段姿勢が悪いなあと感じているの方はぜひ姿勢矯正ベルトをお試しください。

姿勢矯正ベルトをつける、たったこれだけのことで自然にすらっときれいな姿勢で、今までよりも健康的で明るい印象になりますよ。

普段から正しい姿勢を長く保つことはスポーツに健康に美容にも重要です。「姿勢すらっと」で無理なく正しい姿勢を習慣づけましょう。

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