弊社では食品よりサプリメントからコラーゲンを摂取されることをオススメします。
身体に有益なものを食品からとるのは大賛成ですが、
コラーゲンが豊富に含まれる「手羽先」「豚足」などの食材はコレステロールが高い部分が多いため、摂取量には気をつけていただかないといけません。
積極的に摂取する場合にはサプリメントからがおすすめです。
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