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コラーゲンは食事からとサプリメントからとどちらで摂取するほうが良いですか?

弊社では食品よりサプリメントからコラーゲンを摂取されることをオススメします。

身体に有益なものを食品からとるのは大賛成ですが、
コラーゲンが豊富に含まれる「手羽先」「豚足」などの食材はコレステロールが高い部分が多いため、摂取量には気をつけていただかないといけません。

積極的に摂取する場合にはサプリメントからがおすすめです。

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