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コラーゲンをのむタイミングはいつがよいですか?

飲むタイミングはいつでもOKです。
しかし、日々古いコラーゲンが壊されて新しいものが作られていますので、
1日1?2回に分けて、できればビタミンCと一緒に摂るとなお良いでしょう。

※ビタミンCはコラーゲンの生成を促進します。

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