| ■すごく若返ったよ！と言われ嬉しくなりました（ 大豆プロテイン） |
昨年の10月から大豆プロテインを飲ませて頂いています。
毎日、ラジオ体操とダンベル体操等を30分位やった後に、200ccの牛乳に10g強のプロテインをシェイクして飲んでいます。
味も大好きです。
先日久し振りに娘と温泉に出かけた時に、”何か身体が締まったね！すごく若返ったよ！”と言われ嬉しくなりました。
年をとってもずっと元気でいたいので、毎日の食事にも気を配り、体操&ウォーキング、大豆プロテインをこれからも続けて行こうと思います。
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